Tatilde bile sağlıklı yaşam tarzınızı yaşamaya devam edin
Gezginler, ruhsal uyanış, modern dünyadan vazgeçme, kilo verme, sağlıklı bir yaşam tarzının sürdürülmesi ve sadece doğa ile birlikte olmak gibi çeşitli nedenlerle sağlıklı yaşam merkezlerini ziyaret ediyor. Wellness inzivaları, aradığınız deneyimin türüne bağlı olarak değişir, ancak çoğu günler boyunca dikkat dağıtıcı şeylerden izole edilen güzel bir ortamda bulunur. Yoga, meditasyon, yürüyüş ve diğer aktiviteler genellikle otel fiyatına dahil edilir ve konaklama birimleri, sade, heyecan verici olmayan odalardan lüks bungalovlara kadar uzanır. İşte Amerika Birleşik Devletleri ve Orta Amerika'daki en iyi sağlık otelleri ve tatil köyleri.
10'dan 10
Birçok sağlık çekimi ağır bir fiyat etiketi taşıyor olsa da, Pura Vida Retreat ve Spa volkanik dağlar ve şifalı kaplıcalar ile çevrili uygun fiyatlı bir seçenektir. 46 odalı inzivada bir masaj, rehberli bir yürüyüş, kahve plantasyonuna, eko maceralarına, günlük yogaya ve yemeklere inanılmaz bir değer için gece fiyatına bir paket dahildir. Alajuela, Kosta Rika’da yer alan bu tesis, San Jose’nin başkentine yalnızca 30 dakika uzaklıktadır. Tesis, zip astarı ve akarsu raftingi gibi açık hava etkinlikleri ile huzurlu bir kaçamak imkanı sunmaktadır. Otel bünyesindeki spada Reiki, sıcak taş masajı ve biyo-enerjik şifanın yanı sıra tropikal bahçeler içeren rahatlatıcı bir havuz bulunmaktadır. Konaklama, "glamping" tarzı çadırlardan dağlara bakan lüks süitlere kadar büyük ölçüde değişmektedir.
02/10
Kumun üzerinde sessiz ve tropikal bir kaçamak arayanlar için samimi, Sansara Surf ve Yoga Resort, Pasifik Kıyısı'ndaki Panama'nın Los Santos Eyaleti'nde yer almaktadır ve özel, yumuşak kumlu bir plajda yer almaktadır. Dokuz Zen gibi kabanalar, okyanusun sakin manzaralarına sahiptir ve tropikal ahşap mobilyalar ve özel verandalara sahiptir. Tesiste yoga stüdyosu, tuzlu su yüzme havuzu ve geleneksel Hawaii masajları, akupunktur ve Tayland, Mısır ya da Yunan esintili tedaviler için bir spa bulunmaktadır. İmza çekimleri arasında sörf, yoga ve kadın çekimleri; Ancak, tesis ayrıca stand-up paddleboarding, meditasyon inziva ve daha fazlasını sunuyor.
10/10
Canyon Ranch markası yolcu gemilerinde, gündüz kaplıcalarında ve Tuscon, Arizona bölgesi gibi tatil yerlerinde bulunabilir. Santa Catalina Dağları'nın çöllerinde 150 dönümlük bir arazi üzerinde yer alan Canyon Ranch, açık hava etkinlikleri ve spa uygulamalarının bir karışımını arayanlar için her şey dahil bir tesistir. 80.000 metrekarelik spa, aromaterapi küvetlerine ve arındırıcı losyonlara daldırılarak arındırıcı ritüellere sahiptir. Fitness olanakları, raketbol, wallyball ve squash kortları gibi aktivitelerin yanı sıra Pilates, dans ve yoga stüdyoları da bulunmaktadır. Tesisin konukları, yerel kaynaklı Akdeniz tarzı yemekler ile yürüyüş, bisiklet ve açık havada yemek yemenin tadını çıkarabilirler. 163 odalı otelde ayrıca çeşitli havuzlar, sınıflar ve şifa seanslarına sahip bir su merkezi bulunmaktadır. Canyon Ranch Tucson şehir merkezine 30 dakika (araba ile) ve havaalanına 40 dakika uzaklıktadır.
04/10
Sedona'nın “enerji girdabı” içerdiği biliniyor ve ruhsal sağlığı iyileştirmek isteyen yalnız gezginler arasında popüler bir yer. Çarpıcı kırmızı kayalar ve dağ manzarası ile çevrili Sedona Mago Retreat, Sedona'ya yaklaşık 25 km uzaklıkta 163 dönümlük bir alanda yer almaktadır. Manevi merkez duman, alkol ve et içermeyen bir özelliktir. 120 oda ya da “casitas” ın her birinde internet veya televizyon yoktur ve konuklar özel veya paylaşımlı seçenekler arasından seçim yapabilirler. Tao seremonileri, meditasyon hafta sonları ve Ki enerji şifa sınıfları sunulmaktadır. Aktiviteler arasında yüzme havuzları, salonlar ve küçük şifalı girdaplar yer almaktadır - Trip Advisor üyeleri deneyimlerine büyük katkıda bulunmuştur.
05/10
Öncelikle şekil almak ve sağlıklı bir yaşam sürdürmekle ilgilenen gezginler için, Miami'deki Pritikin Ömür Merkezi ve Spa sonuçları sunar. Her-şey-dahil tesiste, yaşam tarzındaki değişimi başlatmak için tıbbi egzersiz programları, yemek pişirme kursları, gurme yemek ve sağlık eğitimi bulunmaktadır. Ancak her şey kilo kaybıyla ilgili değildir: yüzme havuzları, spa ve masaj uygulamaları ve golf sahaları dahil olmak üzere, tatil yapmanın birçok yolu vardır. Çeşitli geniş konuk odaları ve spa süitlerinde aromatik yastık menüleri, yağmur duşu başlıkları ve lanais veya özel balkon gibi olanaklar bulunmaktadır. Miami'nin en popüler alışveriş ve cazibe merkezlerine sadece 15 mil uzaklıktaki popüler South Beach ile kolayca ulaşılabilir.
06/10
Blue Ridge Dağları'nın doruklarına yayılan Boone, NC'de bulunan 175 odalı Art of Living Retreat Merkezi, yoga ve meditasyon eşliğinde büyüleyici manzaralara sahiptir. Odalar son derece basittir - dikkati dağılmadan içsel büyümeye odaklanmanızı sağlar. Rehberli meditasyon dersleri, Hatha yoga, sağlıklı yemek ve bir Ayurveda spası çok yönlü bir iyileştirme programı sunmaktadır. Merkez sıklıkla detoks, kilo kaybı ve sessiz çekilme olaylarına ev sahipliği yapar, bu yüzden programı kontrol ettiğinizden emin olun. Diğer aktiviteler arasında yürüyüş, çömlekçilik dersleri, rafting ve arabuluculuk bir labirent bulunmaktadır. Meditasyon salonları, bazılarının 3.700 kişiye ulaşmasına rağmen, ortalama 15 ila 200 arasında bir ortalamaya sahiptir. Merkez, bölgedeki birçok cazibe merkezinden kaldırılmıştır ancak Boone'un merkezine 20 dakika uzaklıkta mağazalar ve restoranlar bulunmaktadır.
07/10
Kıtasal ABD'den ayrılmadan sıcak havalarda kaçış için ızgaradan çıkan çiftler için Florida Keys'deki Little Palm Island romantik bir vahadır. Beş dönümlük özel bir adada Key West'e arabayla yaklaşık 40 dakikalık mesafede yer alan Little Palm Island'da güneş, kum, marina ve lüks bir spa bulunmaktadır. Televizyon ya da cep telefonu yoktur ve adaya kısa bir feribot yolculuğuyla ulaşılabilir. Hindistan, bambu ve diğer bitkileri içeren yoga, meditasyon ve çok sayıda spa uygulamasının tadını çıkarın. Sazdan çatılı bungalovlar Karayip dekoruna, minimum 550 metrekarelik alana, jakuziye ve özel açık bambu duşlara sahiptir. Tatil, balayı, düğün ve yıl dönümleri için popüler bir yerdir.
08/10
Bir "kova listesi" savurganlık isteyenler için Amangiri, aktif sağlık tesisleri (en iyi fiyat etiketi ile eşleşecek) Creme-de-la Crème zengin tatil köyleri tarafından işletilmektedir. Arizona-Utah sınırının yakınındaki uzak bir konumda yer alan Amangiri, iki muhteşem park arasında yer alır: Büyük Kanyon Ulusal Parkı ve Büyük Merdiven-Escalante Ulusal Anıtı. Tesis, 600 dönümlük bir arazi üzerinde yer alan süitler ve kamusal alanlar ile hizmet vermekte olup masaj, scrub, sargı ve flotasyon terapisi içeren 25.000 metrelik geniş bir spa alanına sahiptir. Terapi havuzlarında ve saunalarda ya da özel süit salonlarında gevşeyin, yoga yapın ya da woof fırınlı fırından taze hazırlanmış yemeklerin tadını çıkarın. Tesis, yürüyüş, binicilik ve muhteşem çölde sabah sıcak hava balonu uçuşları için kilometrelerce pist sunmaktadır.
09/10
Kürklü arkadaşlarıyla barış ve açık hava maceralarını arayan Fort gezginler, Red Mountain Resort'taki 82 deluxe odadan bazıları evcil hayvanlar için nominal ücret karşılığında ayrılmıştır. Utah, Ivans'taki çarpıcı kırmızı kayalar ve çöl boyunca demirlemiş olan tesis, Zyon veya Bryce Canyon Milli Parklarının yanı sıra Snow Canyon State Park'ı keşfetmek için ideal bir merkez kampıdır. Evcil hayvanınız 55 dönümlük özel yürüyüş parkurlarını sevecektir. Konuklar yoga, meditasyon, yüzme havuzları, spa küvetleri veya yemek dersleri ile rahatlayabilirler. Tesis bünyesindeki spa yerel bal, kil ve tuzu içeren bakımlar sunmaktadır. TripAdvisor üyeleri özellikle rehberli yürüyüşler ve fitness dersleri ile etkilendiler.
10/10
Vermont'taki New Life Hiking Spa, “yürüyüş kaplıcaları” fikrinin öncülüğünü yaptı ve yaklaşık 40 yıldır aktif yaşam tarzlarıyla ilgilenen gezginler çiziyor. Otel, yeşil dağlarda rustik bir konaklama ile rehberli yürüyüşler ve ardından rahatlatıcı bir spa terapisi sunulmaktadır. Yürüyüş programı kilo vermek için idealdir ve yoga, fitness dersleri ve sağlıklı yemekleri birleştirir. Konaklama birimleri sade, ancak açık tuğla duvarlar, özel banyolar, internet ve TV ile rahattır. Bazı TripAdvisor üyeleri, otelin bölümlerinin yaşını gösterdiklerini ve bir yenileme ihtiyacı olabileceğini belirtti. Yürüyüş spası oldukça uzaktır, ancak konukların manzaranın değişmesi gerekiyorsa, birkaç şirin ülke şehri kısa bir sürüş mesafesindedir.