Yanık için hala öğrenirken
Yanan Adam Kervansarayı, bu yılın Ağustos ayı sonlarında (her yıl olduğu gibi) gerçekleşti. Muhteşem sanat enstalasyonları, güzel müzikler, güzel insanlarla doluydu ve genellikle akıl patlayan paralel bir evrendi. Arkasında böyle harika bir yer bırakmak çok zor değil.
Post-Playa depresyonu gerçek bir şey ve Black Rock City'de harika bir hafta sonra "varsayılan dünyaya" döndükten sonra acı çekmekten tamamen normal.
İlk yanımdan üç yıl önce, oldukça iyi idare ettim. Çok şey görmüş ve gerçekten harika insanlar ile tanışmış gibi hissettim. İkinci yıl, bir sebepten dolayı, her seferinde Burning Man ile ilgili bir şey gördüğümde, ağlamak istedim (ve bazen de aslında yaptım). Duygusal bir enkaz olmadan idare edemedim. Bu yıl üçüncü yanığımdan sonra iki uç arasında bir yerdeyim.
Öyleyse, Burning Man blues'unun "ev" eksiklik duygusuyla mücadele etmek için atabileceğimiz adımlar nelerdir? İşte varsayılan dünyaya geri dönmek için 5 öneri:
Harika bir yanığın olduğunu biliyorsun
Neden böyle hissettiriyor olmanızın bir sebebi muhtemelen sizin yanıklığınızdan zevk almanızın çok büyük bir zorunluluğa sahip olmanızdır. Muhtemelen harika insanlarla tanışmış ve gerçek dünyada var olmayan bir şey görmüşsünüz. Aynı zamanda, muhtemelen bir çok şeyi kaçırdığınızı hissediyorsunuz ve her şeyi deneyimlemek için daha fazla zamanınız olabileceğini düşünmektesiniz.
Çoğu festivalde FOMO'nun (kayıp olma korkusu) yoğun duygularına sahip olma eğilimindeyim, ama Burning Man, en kötüsüdür. Her yerde, her zaman, her şeyi görüp bitirdiğim gibi hissetmek imkansız olan her şey oluyor.
Bu duygularla mücadele etmenin tek yolu, tam olarak istediğin şeyi yapmanı ve her an yapman gerektiğini kabul etmektir.
Bu, festivali bizzat sizin için tam olarak deneyimlediğiniz anlamına gelir. Sonuçta Burning Man'ın gerçek doğası ve ruhu budur.
Kendine iyi bak
Uyumak için işten daha fazla zaman ayırmayı başarabilirseniz, bunu yapın. Yogi iseniz, yoga yapın. Normal rutininiz ne olursa olsun, bazı egzersizi ya da diğer endorfin tetikleyici aktiviteleri ona aşılamaya çalışın.
Ne yaparsan yap, partiye devam etme. Vücudunuzun ve beyninizin dinlenmeye ihtiyacı var. Vücudunuzu onurlandırın, güzel uzun bir duş alın ve playada aldığınız tüm taze yeşillikleri yiyin. Varsayılan dünyanın lütfunun tadını çıkarın.
Bir Brülör Topluluğu bulun
Dünyanın her büyük şehrinde hemen hemen her yerde brülör toplulukları var. Yakınınızda neler olabileceğini görmek için Google ve / veya Facebook gruplarını arayın.
Benzer fikirlere sahip bireylerle bağlantı kurmak, yanığınızın iyi hislerini canlı tutmanın harika bir yoludur.
Dekompresyon Olayına Katıl
Los Angeles, San Francisco, Londra ve daha pek çok büyük şehir, Burn'un sona ermesinden birkaç ay sonra yanık olaylarına başladı. Bunlara Dekompresyon denir ve Burning Man web sitesi dünya çapında gerçekleşen olayların bir listesini hazırladı.
AfrikaBurn, Nowhere ve Fusion Festival gibi festivaller de vardır.
Playa öğelerini günlük hayata dahil etmek
Burning Man'da ne zevk aldın? Müzik miydi? Sevdiğiniz daha fazla müzik dinleyin ve daha fazla canlı şovlara katılın. Manevi yönünü sevdin mi? Günlük yaşamınızda bunun için zaman ayırın. Kişisel bağlantıları sevdin mi? Özellikle daha önce bahsettiğimiz bir brülör topluluğunda onları daha fazla araştırın.
En önemlisi, sahip olduğunuz müthiş zamanı takdir ediyor ve onaylıyor ve bir sonraki yanmaya hazırlanın!