Daha iyi uyuma ve kamp yaparken iyi bir gece uykusu alma.
Bazılarımız için, kampta iyi uyumak zor. Şaşırtıcı olsa da, evinizin rahatlığından ve harika açık havada uyurken her zaman huzurlu olmaz. Daha iyi uyumanıza ve kamp yaparken iyi bir gece dinlenmenize yardımcı olmak için yapabileceğiniz birkaç şey vardır.
Kamp yaparken nasıl daha iyi uyuyacağınızı bilmek isteriz, endişelenmeyi bırakıp iyi bir gece uykusu çekebilmek için sizi kapatabiliriz.
01/09
Şşş doğa, ben uyuyorum.
© Ben Bloom | Getty Images, Dijital Vizyon Tabii ki, yıldızların altında ve bir kamp ateşinin yanında uyuyan köpüren dere seslerini dinlerken harika sesler, ve öyle, ama herkes bu şartlar altında rahatlayıp uyuyabiliyor. Doğanın seslerine uykuya dalma fikrini sevdiğimiz kadarıyla, bazen vahşi doğanın yalnızlığı aslında yüksek sesle olabilir - sessizlik sizi gerçekten gece boyu tutabilir. Bu durumda, kişisel tercihiniz için en uygun ses seviyelerine sahip bir kamp alanı seçin, ancak bu işe yaramazsa, kulak tıkaçlarınızı getirmeyi düşünün.
Daha Fazlası: Stargazing Campout'u planlayın
02/09
Çadırınızı rahat bir noktaya koyun.
Çadırınızı nereye koyacağınızı seçerken (veya RV'nizi park ettiğinizde), düz olduğundan emin olun, ya da hafif bir tepeniz varsa, başınızın yokuşta olduğundan emin olun. Çadır kampçıları için, birkaç kayanın bulunduğu bir yer arayın ve mümkünse, çim veya çam iğneleri gibi daha yumuşak bir zemine bakın. Gerekirse, çadır pedinizden büyük kayalar çıkarın.
More: Çadırlar Hakkında Sıkça Sorulan Sorular
03/09
Uyku tulumunuzu ve yatak yastıklarını çeviriniz.
Rahat olmanız için uygun yatak yastığına sahip olduğunuzdan emin olun. Havanın uygun bir şekilde şişip şişmediğini görmek için sert bir yüzey üzerinde evde yatağını test edin - gecenin ortasındaki hava yatağından daha kötü bir şey yoktur! Ekstra konfor için kamp yatağına köpük veya yumurta sandığı eklemeyi deneyin.
Daha fazlası: Kamping Temelleri - Yataklarda Daha Fazlası
04/09
Kampanyanız için en uygun uyku tulumunu seçin.
Uyku tulumları bir sıcaklık derecesiyle satılıyor ama sizi kandırmasına izin vermeyin. Üreticiye bağlı olarak, uyku tulumu derecelendirmeleri farklılık gösterebilir. Başkalarının reyting hakkında ne söylediğini görmek için uyku tulumunun tüm yorumlarını kontrol edin. Tipik olarak, beklediğiniz hava koşulundan çok daha soğuk bir torba isteyeceksiniz. (Gitmeden önce tahmini hava durumunu kontrol ettiğinizden emin olun.) Ekstra sıcaklık rahat bir konfor için iyidir. Çantanızdan emin değilseniz, sıcak katmanları uyumaya ya da üstünüze atmak için ekstra bir battaniyeye getirmeyi planlayın.
Daha fazla: Kaliteli uyku tulumu nasıl alınır
05/09
Uyku çantanı ısıt.
Soğuk bir yatağa girme fikri size cazip gelmiyorsa, korkmayın, kampta sıcak bir yatağınız olabilir ve sizin için onu ısıtmak için başka bir bedene bile sahip olmanız gerekmez. Yatmadan 30 dakika önce bir saat su kaynatın ve biraz soğumaya bırakın. Sıcak suyu sıcaklığa dayanıklı su şişesine koyun, soğumaya bırakın ve kapağı kapatın. Bu en önemli adımdır - su şişesinin sıkıca kapalı olduğundan ve genleşip sızmayacak kadar soğumuş olduğundan emin olun. Sıcak su şişesini uyku tulumunuza koyun. Torbanın içine girdiğinizde tokluk sıcak olacak, ama kendinizi sıcak şişede yakmamaya dikkat edin.
Daha fazla: Kış Kamp için 9 İpuçları
06/09
Mosquitos, artık yok.
Hiçbir şey gece boyunca böcek tarafından yenmekten daha sefil bir gece uykusu yapmaz. Tamam, daha kötü şeyler var, ama yatakta sivrisinek eğlenmiyor. Çadırı atlayıp yıldızların altında açık havada uyumayı tercih ederseniz, sivrisinek ağına bakın. Bu, ısırma hatalarını uzak tutmaya yardımcı olur, ancak yine de gece gökyüzünün keyfini çıkarmanıza izin verir. Bir çadırda veya RV'de kamp yapıyorsanız, ekranlarda delik olmadığını kontrol edin ve eğer öyleyse, gitmeden önce onları düzeltin! Doğal lavanta ürünleri de hataların çok kötü olmaması durumunda yardımcı olur.
Daha fazla: Böcekleri uzak tutmak nasıl
07/09
Hayır, hayır. Kamp ateşi tarafından papatya çayı.
Sıcak çikolata ve s'mores bir kamp ateşi klasiğidir, ancak çikolatadan gelen tüm şeker ve kafein, iyi bir gece uykusu için sizi kurtaramayabilir. Bitkisel çaylar, zihni ve bedeni rahatlatmaya yardım eder; Papatya özellikle uyku zamanı rahatlama için iyidir.
Daha fazla: Kamp gevşeme için 5 ipucu
08/09
Işık olsun, flaş ışıkları.
Hiç kimse, kamptaki gece boyunca yataktan kalkmayı sevmez, ancak bazen önlenemez. Geceleri uyanmayı planlamıyor olsanız bile, gece senaryolarının beklenmeyen ortası için yatağınızın yanında bir el feneri koyun. Uykuya daldığınızda, daha kolay ve daha konforlu hale gelir ve rahatlık verir.
09/09
Banyoya olan yakınlığını kontrol edin.
Gecenin ortasındaki banyoya yapacağınız yolculuklar için tesislere yakın bir kamp alanı seçin. Bu, bu görevi sizin için daha rahat hale getirecektir.