CDC'nin Sağlıklı Güneydoğu Asya Gezisi için Araçlar ve İpuçları
Güneydoğu Asya'ya seyahatinizin pahalı olduğunu düşünüyorsanız, oraya seyahat ederken hastalanmanın veya yaralanmanın maliyetini düşünün. Seyahat sigortanız seyahatiniz sırasında meydana gelen herhangi bir durumu veya yaralanmayı kapsamıyorsa - ya da seyahat sigortası almıyorsanız - o zaman sizin için pazarlık ettiğinizden çok daha fazlasını ödersiniz.
“Aşılar ve sigortalar için maliyetler çok fazla ön plana çıkabilir, ancak eğer bir şeylerin yanlış gitmesi durumunda maliyetin ne kadar olacağını düşünürseniz o kadar da fazla değil,” diye açıklıyor Kelly Holton, Merkezin İletişim ve Eğitim Ekibi Hastalık Kontrol ve Önleme Yolculuğunun Sağlık Branşları (Küresel Göç ve Karantinanın Bölünmesi). “Yolculuğunuza ne kadar yatırım yaptığınızı düşündüğünüzde, sağlığınıza biraz daha yatırım yapıyorsunuz.”
Gezginlerin Sağlık Kolu , uluslararası seyahat edenler için CDC'nin bilgi yaşam çizgisidir. Seyahatle ilgili küresel sağlık sorunlarını ve raporlarını, kendi web sitesi, kamu sorgulama hattı, birkaç akıllı telefon uygulaması ve tıp pratisyenleri için bir referans kitabı da dahil olmak üzere birden fazla kanal aracılığıyla yolculara izler.
Jakarta, Endonezya'daki PATA Travel Mart'in oturumlarında Kelly ile konuştum; Yolculuğunun önce ve yolculuk sırasında sağlığını korumak için söyleyecek çok şeyi vardı.
01/04
CDC'nin Sitesini En Çok Ziyaret Eden Kişiler Nelerdir?
Aşı vuruldu. Peter Dazeley / Getty Images KH: Çoğu insan ilk önce aşı arıyor ; Bazı çekimlere ihtiyaç duyabileceklerini duymuşlar. Ancak salgın bildirimlerimizde çok fazla trafik alıyoruz. İnsanların aşı arayan bir site aramaya gelmesini umuyoruz, ancak ihtiyaç duyduklarını bile bilmeyecekleri başka şeyler de buluyorlar!
Örneğin, Güneydoğu Asya'da böcek kaynaklı birçok hastalık vardır, bu nedenle önerilerimiz gerçekten de bu bölgedeki gezginler için gerçekten önemlidir - böcek ısırıklarını önlemek, sıtma, dang ve chikugunya ve zika ve Japon ensefaliti önlemek için atabileceğiniz adımlar ve liste uzayıp gidiyor!
Web sitemizde, dünyanın her ülkesi için önerilerimiz var - istediğimiz ülke olan Singapur'u , Tayland'ı, Filipinler'i seçebilir ve daha sonra aşı tavsiyesi, yiyecek ve su konusunda tavsiyeler, böcek ısırığı önleme ve güvende olursunuz. .
Aynı zamanda dünyanın dört bir yanındaki salgınları da izliyoruz, oraya bildirimler gönderiyoruz, şu anda Zika salgınlarıyla ilgili bir sürü Zika bildirimimiz var. Salgınlar hakkındaki tüm bu bilgileri güncel tutuyoruz.
02/04
Yolcular Yoldayken Önemli CDC Güncellemelerini ve Bilgilerini Nasıl Alabilir?
KH: Gezginler için iki mobil uygulamamız var. Hem ücretsiz hem de iPhone için App Store'da veya Android için Google App Store'da mevcut.
TravWell (Apple iTunes | Android Google Play), gideceğiniz yerlerle ve seyahat ettiğiniz tarihlerle bir gezi oluşturmanıza olanak tanır ve ardından bu hedefe yönelik aşı önerileri ve diğer sağlık önerilerini alırsınız.
Size bir ambalaj listesi ve özelleştirebileceğiniz bir sağlık seti sunar - örneğin, kontakt lens kullanıyorsanız, bunu ekleyebilirsiniz; veya sizin için geçerli olmayan önceden yüklediğiniz bir şey varsa, bunu silebilirsiniz.
Ayrıca, sahip olduğunuz aşılarınız hakkında bilgi depolamanıza ve telefonunuzun sizi haberdar etmesini sağlamak için güçlendiriciler için hatırlatıcılar ayarlamanıza olanak tanır. Böcek ilacı kullanma yolculuğunuz sırasında her gün için bir hatırlatıcı ayarlayabilir veya sıtma ilacı, bu yüzden tamamen ücretsizdir.
Bir kez indirdikten sonra, çevrimdışı çalışıyor, böylece bir veri bağlantınız veya WiFi'niz olmasa bile seyahat ederken bir şeyler arayabiliyorsunuz.
Diğer uygulama, T onun adına mı? (Apple iTunes | Android Google Play) Yurt dışında seyahat ediyorsanız, gittiğiniz tüm harika yemekleri denemek istersiniz, tüm önerilerin hastalığından kurtulmak için neler olduğunu hatırlamak zor! Bu yiyebilir miyim? hatırlamak zorunda değilsin!
Sadece seyahat ettiğiniz ülkede anahtarı ve ne yiyeceğiniz veya içeceğiniz hakkında birkaç soruya cevap veriyorsunuz ve size büyük bir onay işareti ya da büyük bir X verilecek! Ayrıca neden iyi bir fikir olduğunu ve neden olmadığını açıklıyor. Çevrimdışı da çalışıyor.
03/04
CDC'nin Çekim Yapmayla İlgili Temel Önerisi Nedir?
KH: Herhangi bir varış noktasındaki herhangi bir yolcunun rutin aşıları konusunda güncel olmasını tavsiye ediyoruz - MMR, grip, okula gitmek için aldığınız aşıların çoğu ve sigorta kapsamında.
Ayrıca, yetişkinler için bazen sigorta kapsamında olmayan Hepatit A ve Hepatit B aşılarını da tavsiye ediyoruz. Bazıları pahalıdır. Ancak , hasta olma maliyetine karşı aşı maliyetini düşünmelisiniz.
Hepatit-A aşısı ile sigortayı kapatabilirsiniz. [Değilse, maliyeti] iki ila üç yüz dolar. 1.800-2.500 $ 'a mal olan hepatit tedavisiyle karşılaştır. İşten kaçırılan günleri ekleyin, sizin için çok, çok pahalı olur!
Sıtma ile aynı şey - sıtma tedavi etmek için 25.000'e kadar mal olabilir ve ayrıca inanılmaz derecede hastasınız! Sıtma aşısını almak için çok küçük bir maliyet var!
04/04
Diğer Seyahat Sigortası Kapanışları Gezginlerin Düşünmesi Gerekenler?
KH: İnsanların tıbbi tahliye sigortası yaptırmasını tavsiye ediyoruz. Bu yolculukta, sadece satın aldım - bu politikayı satın almak için bana 40 $ 'a mal olduğunu düşünüyorum, ancak tıbbi tedavi almak için dünyanın herhangi bir yerinden uçacaklar. Sigortasız tıbbi tahliye bir milyon dolara mal olabilir!
Bu, bir hayvan tarafından ısırılan insanlarla çok şey oluyor ve kuduz için acil tedaviye ihtiyaç duyuyorlar: kuduzlarınız olup olmadığını öğrenmek için sabırsızlanıyorsunuz. kuduz!
Bir hayvan ısırığınız varsa, hemen tedavi etmeniz gerekir; kuduzları tedavi edebilmek için gerekenlere sahip olmayan birçok ülke var. Örneğin, eğer Myanmar'a gidecekseniz, sizi Bangkok'a tahliye edecek bir politikaya sahip olabilirsiniz - bu, yeterince bakım alabileceğiniz en yakın yer olabilir.
Yolculuğunuza ne kadar yatırım yaptığınızı düşündüğünüzde, sağlığınıza biraz daha yatırım yapıyorsunuz demektir. Ayrıca seyahat anılarınız iyi hatıralardır, kendinizi iyi hissedersiniz, bu korkunç deneyime sahip olmak yerine evinize sağlıklı ve mutlu gelirsiniz.