Nepal, Tibet ve Bhutan Dağlarını Büyütmeniz Gereken Her Şey
Nepal, tüm dünyadaki en popüler trekking destinasyonlarından biridir ve iyi bir nedenden dolayıdır. Muhteşem Annapurna Pisti ve Everest Ana Kampı'na yapılan popüler yürüyüş gibi gezegendeki en iyi rotaların bazılarına ev sahipliği yapmaktadır. Gerçekten maceracı, başka bir dağ aralığından eşsiz alpine ayarları ile 2800 mil akıllara yol açan tüm Great Himalaya Trail'ini bile alabilir.
Ama gitmeden önce, yol boyunca güvenli ve rahat kalmanız için uygun donanıma sahip olduğunuzdan emin olmak istersiniz. Doğru sırt çantasını bulmanız yeterli ayakkabı ve kıyafet giymek için, Himalaya için yola çıkmadan önce ihtiyacınız olan her şeyi planlamak isteyeceksiniz.
Aşağıdakiler Nepal, Tibet ve hatta Bhutan üzerinden trekkinginizde sizinle birlikte kullanacağınız teçhizatın sağlam bir genel görünümüdür ve aynı zamanda getirilecek başka ürünler de vardır, bu ürünler sizlere başlamanız için iyi bir temeldir. yolculuğun.
Himalayalar Yürüyüş için Katmanlı Giyim
Dış mekanda rahat kalmanız için iyi bir katman sistemi oluştururken, her şey taban katmanı ile başlar. Bunlar, cilde en yakın olan ve bizi kuru ve rahat tutmak için nemi çeken giysilerin eşyalarıdır. Son derece nefes alabilen, çoğu taban katmanı kendi başlarına ya da diğer kıyafetlerle birlikte takılacak kadar çok yönlüdür; Hem üstten hem de alttan getirdiğinizden emin olun; tüm katman ihtiyaçlarınız için Patagonia Capilene Serisini öneririz.
Herhangi bir katmanlama sisteminin orta tabakası taban ve dış kabuk arasında oturur ve sıcaklık için önemli bir yalıtım sağlar. Genellikle polardan yapılma, orta katman sisteme ihtiyaç duyulduğunda eklenmesini veya çıkarılmasını sağlayarak çok yönlülük kazandırır. Bu katman ayrıca sıcaklığa uygun çeşitli ağırlıklarda da bulunacaktır.
Soğuk koşullarda, daha kalın ve daha ağır bir şey giyin, ama cıvıltı tırmanırken daha hafif bir giysiye geçilir. Himalaya'da yürüyüş yaparken, uygun bir orta tabaka, özellikle daha yüksek rakımlardaki daha soğuk günlerde gardırobunuza çok sevilen bir katkı olacaktır.
Dağlara daha yükseğe tırmanırken, sıcaklıklar önemli ölçüde azalacaktır. Bu yüzden Nepal ziyaretinizde yanınızda bir ceket taşımak isteyeceksiniz. Hafif, yüksek oranda paketlenebilir ve aşırı sıcak, aşağı ceketler dağcılık ve trekking dünyasında bir dayanak noktasıdır. Rüzgârlar howl'a ve kar uçmaya başladığında, Mountain Hardwear Stretch Down HD ceketi gibi bir şeyde hala sıcak ve rahat kalacaksınız. Bununla birlikte, hangi aşağı ceket ile giderseniz gidin, su geçirmez bir tane aldığınızdan emin olun. Sadece çatı katını daha iyi tutmakla kalmaz, aynı zamanda rutubetli koşullarda da iyi performans göstermeye devam eder.
Son olarak, izinde çoğu gün için daha çok yönlü bir ceket giymek isteyeceksiniz. Bir fırtına kabuğu bu ihtiyaçlara iyi uyum sağlar, hem rüzgardan hem de yağmurdan korunma sağlar. Ağırlığı daha hafif olan ve aşağı ceketden biraz daha çok yönlü, dağlarda aktif arayışlar için bir kabuk inşa edilmiştir. Bir katmanlama sistemi ile eşleştirildiğinde, hava durumu daha da kötüleştiğinde sıcak ve kuru kalmanızı sağlayan bir dış savunma sağlar.
Kuzey Yüz Apex Flex GTX'i öneriyoruz.
Yürüyüş için gardırobunuzun son parçası, özellikle yürüyüş yapmak ve diz ve koltuklarda destek sağlamak için tasarlanmış ve aynı zamanda zorlu ortamlarda bile rahatsız edilmeden yürümeye izin veren güzel bir çift trekking pantolonu içermelidir. Fjallraven tarafından sunulanlar gibi pantolonlar, bir katmanlama sisteminin bir parçası olarak çalışacak şekilde tasarlandı ve gerektiğinde bir taban katmanı giymenize izin veriyor.
Himalayans Yürüyüşü için Kıyafet Aksesuarları
Doğru çorabın sağ şapka ve eldiven getirmesini sağladığından, Himalaya yolları boyunca yolculuğunuz için hazırladığınız kıyafet aksesuarları yolculuğun rahatlığını ve rahatlığını büyük ölçüde etkileyecektir.
Çoğu insan çoraplarına çok fazla düşünmez, ancak uzun bir yürüyüşte ayaklarınızı mutlu ve sağlıklı tutmak için önemli bir unsurdur.
Rahat, nefes alabilen ve bol miktarda koruma sağlayan çoraplar isteyeceksiniz. En iyi all-around performansı için Smartwool Hiking Socks gibi merinos yünü veya benzeri bir şeye tutun.
Ayakkabılardan bahsetmişken, Himalaya'daki yürüyüş parkurları uzak, sağlam ve talepkar olabilir; Bu yüzden ayaklarınızı, ayak bileklerinizi ve bacaklarınızı iyi korunup taze hissetmenize yardımcı olacak iyi bir çift bota ihtiyacınız olacak. Hafif yürüyüş ayakkabıları, büyük dağlarda kesmeyecek, bu yüzden sırt çantasıyla ya da dağcılık için yapılmış bir çift botla yatırım yapınız - örneğin Lowa Renegade GTX gibi bir şeyi öneriyoruz.
Trekking yaptığınız rotayı ve yol boyunca karşılaştığınız hava koşullarına bağlı olarak, iki çift eldiveni yanınızda bulundurmanız gerekebilir. Outdoor Research Stormtracker Eldiveni gibi, hava koşulları soğumaya başladığında ellerinizi sıcak tutmak için (North Face Power Stretch Glove gibi) daha hafif bir çift ve sıcaklıkların gerçekten ne zaman daldığı için daha kalın, daha yalıtılmış bir çift. Koşullar, aynı zamanda kar ya da donma yağmurunu da içerebilir ve iyi bir çift eldiven, bu gerçekleştiğinde ellerinizin çok sıcak kalmasına izin verecektir.
Himalaya'yla trekkinginizde kesinlikle bir şapka taşımak isteyeceksiniz ve muhtemelen birden fazla. Daha alçak irtifalarda, geniş kenarlı bir şapka güneşi yüzünüzden ve gözlerden (Marmot Precip Safari Hat) dışarıda tutmanıza yardımcı olur ve daha yükseğe çıktığınızda, Mountain Hardwear Power Stretch Beanie gibi daha sıcak bere çorapları giyilebilir. Her iki durumda da, koşullar bir gün öncesinden diğerine büyük ölçüde değişebileceğinden, trek boyunca kafanız için biraz korumaya sahip olduğunuza sevineceksiniz.
Son olarak, sadece bir yolculuğa değil, hemen hemen her yere gidebileceğiniz bir Buff'ı yanınızda taşımanızı tavsiye ederiz. Bu çok yönlü şapka başlığı, kafa bandı, boyun atkı, yün, yüz maskesi ve daha fazlası olarak hizmet edebilir. Çok çeşitli baskılarda, ağırlıklarda ve stillerde mevcut olacak, bir sonraki maceranız için bir tane olmanıza sevineceksiniz.
Himalayalar Yürüyüş için Açık Dişli
Son olarak, uygun yürüyüş ve kamp ekipmanları ile seyahat ettiğinizden emin olmak istersiniz, böylece seyahatleriniz için rahat bir yer ve genel olarak dağlara tırmanmak için biraz daha kolay bir zaman geçireceksiniz.
İster bağımsız olarak ister rehberlerle yürüyüş yapıyor olun, tüm eşyalarınızı taşımak için bol miktarda depolama kapasitesine sahip rahat bir sırt çantası isteyeceksiniz. Gün boyunca, ekstra giysi, atıştırmalık, kamera ekipmanı ve diğer çeşitli ürünlere kolayca erişmeniz gerekecek ve paketiniz tüm bu ekipmanı ve daha fazlasını taşımak için anahtar olacaktır. Aynı zamanda hidrasyona hazır olduğundan emin olun, yani su meselesini tutabildiğinden, yol boyunca dışarıda bir içecek almanızı sağlar. Osprey Atmos 50 AG, tüm bu ihtiyaçlara uygun mükemmel bir seçimdir.
Himalaya'daki çoğu gece, bölgeye bağlı olarak geleneksel Nepal çayevlerinde ya da bazen çadırlarda kalmaktadır. Yükseklik arttıkça, geceler daha da soğuyor, bu da cıvıltılar kadar sıcak ve rahat kalmanıza yardımcı olacak iyi bir uyku tulumuna ihtiyacınız olacak anlamına geliyor. Bu poşet 0 derece Fahrenheit (-17 santigrat derece) sıcaklık derecesine sahip olmalı ya da çok soğuk alma riskini taşıyacaksınız. Eddie Bauer Kara Koram'ı öneriyoruz, ancak ilave sıcaklık gerekiyorsa, uyku tulumunu bir astar ile de artırabilirsiniz.
Yürüyüş direkleri, Himalaya'da bulacağınız gibi uzun bir yürüyüş için çok önemlidir. Hem yukarı tırmanırken hem de aşağı inerken, size istikrar ve denge sağlayarak, dizlerinize çok fazla aşınma ve yıpranma sağlar. Bu bastonları kullanmak alışmak biraz zaman alabilir, bu yüzden yolculuktan önce onlarla pratik yapın. Yolda, Leki Corklite Antishock gibi trekking direkleri yeni en iyi arkadaşınız olacak.
Paketinizdeki uygun ekipmanla, yeryüzünde herhangi bir yerde bulunan en muhteşem ortamlardan birine sıcak, konforlu ve mutlu olacaksınız. Çabuk ol ve git. Himalaya bekliyor.