Bu popüler egzersiz noktaları, fitness hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olabilir.
Bir fitness rejimine başlama kararını verdiğinizde, gitmek için doğru yeri bulmak zor olabilir. Belki de bir Yeni Yıl çözünürlüğünü yerine getiriyorsunuzdur ya da belki de bir manzara değişikliği arayan bir fitness gurusu vardır. Indianapolis hava durumu her zaman fitness ihtiyaçları ile işbirliği yapmaz. Bir spor salonu seçerken, olanaklar ve maliyetler gibi çeşitli faktörler devreye girer. Aktivite söz konusu olduğunda, fitness tesisleri, kararınızı vermenizde size yardımcı olabilecek ücretsiz konuk geçişleri ve turlar sunmaktadır.
Çoğu spor salonunun bir miktar aylık ücrete ek olarak bir imzalama ücreti gerektirdiğini unutmayın. Çoğu, bir yıldan iki yıla kadar bir sözleşme gerektirir. Yılda en az bir kez, genellikle Ocak ayında, çeşitli spor salonları katılım ücretinden vazgeçmeyi teklif eder. Ayrıca, spor salonu maliyetlerini göz önünde bulundururken, bunun çok rekabetçi bir pazar olduğunu ve sık sık imzalanmış bir imzalama ücretini veya daha düşük bir aylık ücreti kabul ettiğinizi unutmayın. Denemekten zarar gelmez. Herhangi bir tesise uzun vadeli bir taahhütte bulunmak istediğinizden emin değilseniz, aylık bir üyeliğe izin verecek olanları arayın. Durum ne olursa olsun, bu liste mükemmel yeri seçmenize yardımcı olacaktır.
07/07
Herzaman Fitness
Kredi: PeopleImages.com/DigitalImages/Getty Images Her zaman Fitness her zaman açık kalır özel bir fitness tesisidir. Güvenli bir güvenlik sistemi sayesinde, üyeler kulüpten ve uygun olduğunda antrenmana erişebilirler. Kulüpler kardiyo, dayanıklılık ve serbest ağırlık için en gelişmiş ekipmanı sunmaktadır. Yerlerinin çoğu da bronzlaşma sunuyor. Indianapolis bölgesinde çok sayıda yer var. Tüm yerleri görmek için aşağıdaki bağlantıyı tıklayın:
Indianapolis Herzaman Fitness Konumları
02/07
Crossfit
Kredi: Westend6 / Getty Images Crossfit®, herkesin inanılmaz bir zindeliğe ulaşabileceğine inanan bir fitness topluluğudur. CrossFit® programı, tecrübeye bakılmaksızın, herhangi bir birey için evrensel ölçeklenebilirlik için tasarlanmıştır. Kafes savaşçıları için kullanılan aynı rutinler kalp hastaları ve yaşlılar için küçültülür. Zorlu çalışmaları ve inanılmaz sonuçlarıyla ünlü Crossfit® sizi şekle sokabilir. Size en yakın yerler için aşağıdaki bağlantıya göz atın!
Indianapolis Bölgesi Crossfit Yerleri
03 of 07
Eğriler
Kredi: franckreporter / E + / Getty Images Sadece haftada üç kez kısa bir antrenman yapmak isteyen kadınlar için, Curves size yaklaşık 30 dakika içinde girip çıkmanızı vaat eden bir devre eğitimi rutini sunuyor. Bu yerler fazla ekipman gerektirmediği için, çoğunlukla striptiz merkezlerinde olmak üzere Indianapolis bölgesindeki birçok yer vardır. Bu, sıkı zaman kısıtlaması olan bazı kadınlar için geleneksel spor salonlarına iyi bir alternatif olabilir. Geleneksel soyunma odaları veya çocuk bakımı hizmeti sunmazlar ve sadece kadınlara izin verilir. Tüm Indianapolis yerleri için aşağıdaki bağlantıya bakın:
Indianapolis Eğrileri
04/07
Altın Spor Salonu
Kredi: JGI / Jamie Gri / Blend Görüntüler / Getty Images Gold's Gym, fitness tesisleri için dünya çapında bilinir. Kas inşa yarışmaları vizyonları aklınızı doldururken, daha sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmek isteyen herkese açıktır. İki Indianapolis yeri var. Gold'un zirvelerinde raketbol sahaları ve birçok egzersiz dersi bulunmaktadır.
Indianapolis (Washington Caddesi)
7140 East Washington Street, Indianapolis, IN 46219
Telefon: 317-357-GOLDIndianapolis Michigan Yolu
8401 Kuzey Michigan Yolu, Indianapolis, IN 46268
Telefon: 317-357-465305/07
LA Fitness
Kredi: Tara Moore / Moments / Getty Images LA Fitness, Indianapolis bölgesinde dokuz yere sahiptir. Tesisleri, bölgedeki pek çok spor salonunun bulunmadığı kapalı ısıtmalı tur havuzları, hidromasajlı spalar ve saunalar sunmaktadır. Ayrıca, ek ücret karşılığında meyve suyu ve çocuk bakımı hizmeti sunmaktadır.
Indianapolis / Glendale
6160 Kuzey Keystone Avenue, Indianapolis, IN 46220
Telefon: 317-254-8977Lawrence
9930 Pendleton Pike, Indianapolis, IN 46236
Telefon: 317-855-9012Fishers
11752 Cumberland Yolu, Balıkçılar, IN 46037
Telefon: 317-436-0013Westfield
2744 Doğu 146. Sokak, Carmel, 46033 IN
Telefon: 317-973-0001Carmel West
10574 Egzersiz Yolu, Carmel, IN 46032
Telefon: 317-708-3862Lafayette (Bally)
5435 Pike Plaza Road, Indianapolis, IN 46254
Telefon: 317-293-9436Southport
3855 East Southport Road, Indianapolis, IN 46237
Telefon: 317-644-0683Avon
9030 Rockville Road, Indianapolis, IN 46234
Telefon: 317-644-0200ağaçlık
540 North State Road 135, Greenwood, IN 46142
Telefon: 317-215-594706/07
Ömür Boyu Spor
Kredi: Kahraman Görüntüler / Getty Images Lifetime Fitness, vücuda içten dışa vurgu yaptığı için bilinir. Ücretsiz yoga dersleri ve dövüş sanatları ve kaya duvarı tırmanışı gibi benzersiz egzersizler sunan diğer spor salonlarından farklı olmakla gurur duyuyorlar. Indianapolis bölgesinde üç yer var.
Fishers
11691, balıkçılar, köşesi, Boulevard, Indianapolis, IN, 46038
Telefon: 317-579-9555Indianapolis
8705 Castle Creek Parkway, Indianapolis, IN 46250
Telefon: 317-595-9700Kuzey Meridyeni
9525 Meridian Street, Indianapolis, IN 46260
Telefon: 317-843-923007/07
YMCA
YMCA düzenli spor salonlarına mükemmel bir alternatiftir çünkü kapsamlı programlama sağlarlar. Sadece çok sayıda ücretsiz antrenman sınıfları değil, aynı zamanda ebeveynlik sınıflarından İncil çalışmalarına ve aile etkinliklerine kadar her şeyi sunuyorlar. İlk bakışta daha pahalı olabilirler, ancak çocuk programları için üyelik indirimlerinde faktör olabilirler ve ileride de olabilirsiniz. Buna ek olarak, ücretsiz çocuk bakımı, ebeveynlerin tüm ebeveynlerin bildiği kesintisiz çalışma fırsatı sunarak, egzersiz yapmaya odaklanmanın bir etkisidir. Indianapolis bölgesinde on lokasyon var:
fen kulübü
401 East Michigan Caddesi, Indianapolis, IN 46204
Telefon: 317-685-9705Baxter
7922 South Shelby Street, Indianapolis, IN 46227
Telefon: 317-881-9347Benjamin Harrison
5736 Lee Road, Indianapolis, IN 46216
Telefon: 317-547-9622Fishers
9012 Doğu 126. Sokak, Balıkçılar 46038
Telefon: 317-595-9622Indy Bisiklet Merkezi
222 East Market Street, Suite E100, Indianapolis, IN 46204
Telefon: 317-612-3083Ürdün
8400 Westfield Bulvarı, Indianapolis, IN 46240
Telefon: 317-253-3206turna balığı
7114 Lakeview Parkway Drive West, Indianapolis, IN 46268
Telefon: 317-297-9622Ransburg
501 North Shortridge Road, Indianapolis, IN 46219
Telefon: 317-357-8441Hendricks Bölge Sağlık
301 Satori Parkway, Avon, IN 46213
Telefon: 317-273-9622Witham Ailesi
2791 Kuzey Lübnan Caddesi, Lübnan, IN 46052
Telefon: 765-483-9622