Stres, Toronto'da bu 6 noktadan birinde gevşeyin ve rahatlayın
Bir nedenden dolayı stresli hissetmek mi? Bu bizim için en iyisi olur. İster tatile ihtiyacınız olsun, isterse bir zamanınız yoksa ya da günlük hayatınızda bazı istenmeyen hayal kırıklıklarıyla uğraşıyorsanız ve dinlenmek için bir şansa ihtiyacınız varsa, Toronto'da birkaç yer var. gevşemenize yardımcı olabilir. Toronto'da stres atmanın en iyi yerlerinden altı tanesi.
Solana'daki tuz mağarası
Oakville, bir tuz mağarasına ev sahipliği yapan küçük bir spa olan Solana'yı bulacağınız yerdir.
Himalaya tuzu uzun bir sağlık ve sağlık çare olarak kullanılmıştır ve Solana'da bu teoriyi kendiniz için test edebilirsiniz - ya da sadece 10.000 kilo tuzun ortasında mağarada rahat bir seans geçirebilirsiniz. Rahatlama yararlarına ek olarak, Himalaya tuz mağarası, astım, saman nezlesi ve diğer solunum hastalıkları için (diğer faydaların yanı sıra) yüzde 100 doğal bir çare olabilir. Mağaranın kendisi, yerden tavana kadar tuzla çevrili bir 450 metrekarelik bir alandır. Şezlonglardan birine geri dönün, yumuşacık bir battaniyenin altında dinlendirici bir müzik dinleyin ve gergin olan her şeyi unutun. Solana ayrıca masaj terapisi sunmaktadır ve kızılötesi saunaya sahiptir.
Vücut Blitz Spa
Sadece Kadınlar Body Blitz Spa, masajlardan vücut ovmalarına kadar çeşitli rahatlatıcı uygulamalar sunmaktadır, ancak ziyaret etmenin bir başka nedeni de ultra rahatlatıcı su devreleridir. Body Blitz'in terapötik su devresinde sıcak Ölü Deniz tuzu havuzu, sıcak Epsom tuzu havuzu, soğuk dalma havuzu, okaliptüs buhar odası ve kızılötesi sauna bulunmaktadır.
Ve son derece dinlendirici Ölü Deniz tuzu havuzunda kalmak çok cazip olsa da, tüm devreyi birkaç kez tamamlayarak tüm vücuda ferahlatıcı ve rahatlatıcı olabilir. Alternatif sıcak ve soğuk bölgelerin (devrede yaptığınız gibi) faydaları dolaşımda bir artış, inflamasyonun azalması, bağışıklığa ve ağrının artmasına bağlı bir artış da dahil olmak üzere birçok kişi olduğu iddia edilmektedir.
Seul Zimzibang
Bu Kore spa, haftada yedi gün, günde 24 saat açıktır, bu sayede size her zaman ciddi stres atlatmak için uğrayabilirsiniz. Spa, hepsi farklı sağlık yararlarına sahip birkaç farklı mineral spa odasına ev sahipliği yapmaktadır. Örneğin, kristal odasının cilt bakımı, yorgunluktan kurtulmanın yanı sıra vücuttaki herhangi bir toksik içeriğin nötrleştirilmesi için iyi olduğu söylenir. Altın oda, anti-aging yanı sıra stres yönetimi, ağrıyı azaltmak ve konsantrasyonu teşvik etmek için iyi olduğu söylenir. 16.000 metrekarelik spa alanında ayrıca televizyon, egzersiz ekipmanları, eğlence üniteleri ve rahat oturma alanları bulunan salon alanları vardır.
Laya Spa'da Buhar
Queen Street West'teki Laya Spa ve Yoga'da çeşitli spa uygulamaları, yoga ve ağda yapma imkanı sunulmaktadır. Ancak modern ve rahatlatıcı bir alanda ayrıca kendi terapilerinizle veya kendi başınıza yapabileceğiniz bir buhar odası da vardır. Okaliptüs buhar odası, sadece rahatlatıcı bir deneyim değil, burun ve sinüs tıkanıklığından kurtulma, cildin detoksifikasyonu ve körfezde virüs ve bakteri bulundurma gibi çok sayıda sağlıkla ilgili faydaları olan (özellikle soğuk ve grip mevsimlerinde özellikle iyi). Tek bir buhar 25 $ (refakatçi muamele olmadan) ya da kaplıca tedavisinden önce buhar odasına gidebilir.
Sanduny
Cilt bakımı ve vücut sargısı gibi geleneksel spa uygulamalarının yanı sıra Rus banyası Sanduny, ıslak ve kuru saunalar (bir Türk buhar saunası ve iki Rus saunası), bir salon alanı ve büyük bir kapalı yüzme havuzu sunmaktadır. Her üçü arasında bir zaman geçirerek biraz zaman geçirin, sonra doldurduğunuzda, Rus yaslanmış menüden biraz çay veya atıştırmalık yudumlayabilirsiniz.
Güneybatı Hamamı
Mississauga'daki bu mekan, ruh halindeyken bağlı olarak dinlenmek için çeşitli seçenekler sunuyor. Burada bir tuğla sobası tarafından üretilen dört seviye ısı sunan geleneksel bir Rus banyası bulacaksınız. Hamam, aynı zamanda aramızdaki en stresli bölgeyi bile yatıştırmaya yarayan, buharla sarılabileceğiniz bir Türk hamamına da ev sahipliği yapmaktadır. Buradaki seçeneklerin yuvarlanması, kuru ve yüksek ısı sağlayan Fin saunasıdır.
Buharlar arasında çay yudumlayın ve işiniz bittiğinde Rus favorileriyle dolu menüden bir şeyler yiyebilirsiniz.