Bir Karayip sahilinin pastoral görüntüsü, palmiyelerle çevrili bir kıyıya nazikçe sarkan sakin ve berrak suları içerir, ancak Karayipler'de bolca sakin plaj bulabileceğiniz sırada, suda oynamak her zaman boğulma riski taşır. Tecrübeli Karayip gezginleri size söyleyebildiğiniz gibi, tatil köyleri ile kaplı yumuşak plajlara sahip adalar bile, körfezli koylara ve plajlara sahip olabilir. Yakında fırtınalar olduğunda boğulma tehlikesi de yükselir.
Trajediyi önlemek için Kızıl Haç ve ABD Can Kurtaran Derneği'nin okyanus ve plaj güvenliği konusundaki bu ipuçlarını izleyin ...
Zorluk: Ortalama
Gerekli Süre: Suda olduğunuzda
İşte nasıl:
- En önemlisi: yüzmeyi ve sörfte yüzmeyi öğrenmeyi öğrenin. Havuzda ya da gölde yüzmekle aynı şey değil. Güvende kalmak için, hem yetişkinler hem de çocuklar nasıl yüzüleceğini bilmelidir.
- Özel yüzme alanında kalın ve sadece cankurtaran korumalı bir plajda yüzün. Not: Karayipler'deki birçok plajın cankurtaranı yoktur. Yüzmeden önce kontrol edin!
- Asla yalnız yüzmeyin.
- Her zaman dikkatli olun ve yerel hava koşullarını kontrol edin. Şüpheniz varsa, dışarı çıkmayın. Karayipler'de, tropik çukurlar, tropik fırtınalar ve kasırgalar , ziyaret ettiğiniz adaya asla doğrudan dokunmasalar bile yüzmenin tehlikelerini büyük ölçüde artırabilir.
- Ayık ol. Su ve alkol karışmaz. Alkol, kararınızı, dengenizi ve koordinasyonu bozar. Suyun içinde ve etrafında güvende olmak için her üçüne de ihtiyacınız var. Bir Karayip plajı tarafından rum içilmesine izin vermeyin.
- Sörf tahtanızı veya bodyboard'u bileğinize veya bileğinize bağlayın. Bir tasma ile kullanıcı yüzdürme cihazından ayrılmayacaktır. Ayrılabilir bir tasma düşünebilirsiniz. Bir kaç boğulma, sualtı engellerinde dolaşan tasmalara atfedilmiştir. Ayrılıksız bir tasma bu problemden kaçınır.
- Yüzemeyeceğin yerde yüzmeyin. Nonswimmers, kıyıya gitmek için yüzdürme cihazlarını kullanmamalıdır. Düşerlerse, hızla boğulabilirler. Yüzmeyi başaramadıkça kimse yüzdürme cihazı kullanmamalıdır. Bir tasma kullanımı yeterli değildir çünkü yüzücü olmayan bir kişi paniğe kapılabilir ve bir tasma ile bile yüzdürme cihazına geri yüzemeyebilir. Tek istisna, Sahil Güvenlik onaylı can yeleği giyen bir kişidir.
- Headfirst dalma, boynunu koru. Parapleji ve ölüm de dahil olmak üzere ciddi, ömür boyu yaralanan yaralanmalar, her yıl dalış kafalarının bilinmeyen suya girmesi ve dipte vurulması nedeniyle meydana gelir. Yüzücünün boynu dibe çarparsa, vücut yağlanması ciddi bir boyun hasarı ile sonuçlanabilir. Dalışa başlamadan önce derinliği ve engelleri kontrol edin. İlk kez ayaklara bas. Bodysurf yaparken dikkatli olun, bir el uzatın.
- Cankurtaranların tüm talimat ve emirlerine uyun. Suya girmeden önce sörf koşulları hakkında bir cankurtaran isteyin.
- İskele ve iskelelerden en az 100 metre uzakta kalın. Kalıcı rip akımları genellikle bu yapıların yakınında bulunur.
- Plajda iken çocuklara ve yaşlılara özellikle dikkat edin. Sığ sularda bile, dalga hareketi ayak kaybına neden olabilir.
- Sucul yaşam için bir göz atın. Su bitkileri ve hayvanlar tehlikeli olabilir. Bitki yamaları kaçının. Hayvanları yalnız bırakın. Karayipler'de, mercan ciddi kesimlere neden olabilir ve lionfish ve denizanası gibi türler ağrılı sokmalara yol açabilir.
- Kıyıya yüzmek için daima yeterli enerjiye sahip olduğunuzdan emin olun.
- Bir rip akımına yakalanırsanız, enerji tasarrufu yapmak ve açık düşünmek için sakin olunuz. Akıma karşı asla savaşmayın. Aksine, kıyı şeridini takip eden bir yönde akımın dışına çıkın. Akımın dışına çıktığında, akıntıdan - akıntıdan uzak - kıyıya doğru yüzün.
- Bir rip akımından yüzemezseniz, yüzer veya sakin bir şekilde su basar. Akımdan çıkınca kıyıya doğru yüzün. Eğer kıyıya hala erişemiyorsanız, kolunuzu sallayıp yardım için bağırmaya dikkat edin.
İpuçları:
- Kızıl Haç, herhangi bir yaş ve yüzme yeteneği olan insanlar için yüzme kursları geliştirdi. Bölgenizdeki hangi sucul tesislerin Kızıl Haç yüzme dersleri verdiğini öğrenmek için bölgenizdeki Kızıl Haç bölümüne başvurun.
- Sıcak çarpması belirtilerine dikkat edin - genellikle sıcak, kırmızı deri içeren başka bir plaj tehlikesi; bilinç değişimi; hızlı, zayıf nabız; ve hızlı, sığ solunum.
- Birisinin sıcak çarpmasından muzdarip olduğundan şüpheleniyorsanız, yardım çağırın ve kişiyi daha serin bir yere taşıyın, cilde serin, ıslak bezler veya havlular uygulayın ve kişiyi havalandırın. Kişiyi uzanmış halde tut.
Neye ihtiyacın var:
- Güneş kremi
- Su
- Göz koruması
- Su ayakkabısı gibi ayak koruması
- Flotasyon cihazı