Pazar Meydanı'nda Haftalık Yoga Dersleri Yüzlerce Çizildi
Açık hava sporları söz konusu olduğunda, Pittsburgh şehir merkezi koşu, bisiklet ve paten kayma için mükemmel bir yer olarak bilinir. Ama aynı zamanda açık hava yoga için popüler bir nokta haline gelmiştir.
Yaz aylarında her pazar sabahı, Yogiler, Meydandaki yoga için yüzlerce paket Market Square. Pazar Meydanı, Point State Park'a yürüme mesafesinde, şehir merkezinin kalbinde yer almaktadır.
Pittsburgh Downtown Partnership, Luluemon Athletica ve Fittsburgh ile ortak olarak Square sınıflarında Yoga düzenliyor.
Her hafta farklı bir yerel eğitmen bulunmaktadır.
ÜCRETSİZ topluluk yoga dersleri Pazar Meydanı'nda saat 10'da başlıyor ve yaklaşık bir saat sürüyor. Pazar günleri, şehir merkezindeki meteredeki park yerleri de ücretsizdir. Pazar Meydanı'nın birkaç adımında çok sayıda ölçülü alan mevcuttur. Ücret karşılığında, yakınlarda garajlar da mevcuttur.
Meydandaki Yoga, 27 Eylül 2015 ile Pazar günleri devam ediyor. Pazar günleri sabah saat 8'de, Facebook'taki Kare Facebook sayfasında yağmur iptalleri açıklandı.
Yoga pratiği, hem yeni başlayanlara hem de daha ileri yogilere hitap edecek modifikasyonlar sunan eğitmenler ile her seviyedir. Bununla birlikte, tüm seviyeler olsa da, Meydandaki Yoga, pozisyon adları, nefes teknikleri ve hızlı hareketler dizisine aşina olmayan ilk kez yogiler için bir meydan okuma olabilir.
Fakat yogaya aşina olanlar için, Meydandaki Yoga, bir sınıfın sınırları dışında pratik yapmak için keyifli ve yepyeni bir yoldur.
Normalde sessiz stüdyo yerine, arka plan gürültüsü cıvıl cıvıl cıvıl cıvıl cıvıl cıvıl cıvıl cıvıl cıvıl cıvıl cıvıl cıvıl cıvıl cıvıl cıvıl cıvıl cıvıl cıvıl cıvıl cıvıl cıvıl cıvıl cıvıl cıvıl cıvıl cıvıl cıvıl cıvıl cıvıl cıvıl cıvıl cıvıl cıvıl cıvıl cı Sesler, sınıfta kalmanın iyi bir hatırlatıcısıdır, bir beceri yoga eğitmenleri her zaman aşılamak için çalışırlar. Yoga öğretmenleri mikrofona konuşur, bu yüzden arka plan gürültüsüyle bile talimatları duymakta zorlanmaz.
Açık hava sınıfları ayrıca sıcak güneş ışığı ve serinletici esintiler sunar. Meydandaki yerini korumak için erken gel. Pazar Meydanı'nın ağaçları biraz gölge sağlıyor; gölgeli bir nokta arıyorsanız, ekstra erken gelmesi.
Market Square'in beton yüzeyini kaplamak için bir şişe su, güneş kremi ve yoga matı getirmeyi unutmayın.
Yoga dersinden sonra, bir düzineden fazla restoran brunch, öğle yemeği veya bir içki için yürüme mesafesindedir. Pittsburgh Downtown Partnership, Et ve Patates, The Commoner ve Hello Bistro'nun yer aldığı kapsamlı bir Brunch Rehberi hazırladı.
Brunchtan sonra, şehir merkezindeki ilgi çekici yerlere biraz zaman ayırın.
Çeşitli ortamlarda çalışan yerel, ulusal ve uluslararası sanatçıların çalışmalarını içeren ücretsiz sanat galerileri. 707/709 Penn Galerisi, Wood Street Galerileri ve SPACE Galerisi'ne göz atın.
Rahatlamak için Point State Park'a ve Point State Park Çeşmesi'ne gidin ya da yoga pratiğinin daha pratik bir uygulama için çimlere bırakın.