Bir Atla Takıl ve Kendini Öğren
Tucson, Arizona'daki Miraval , başka hiçbir yerde bulamayacağınız özel programlar ve spa terapileri için bilinen bir hedef spadır . En ünlüsü, atla etkileşim kurduğunuz ve kendinizle ilgili şeyler öğrendiğiniz - hayal kırıklığıyla nasıl iletişim kurduğunuzu ve tüm canlılarla nasıl ilişki kurduğunuzu bilen The Equine Experience.
Equine Experience, uzun yıllar boyunca Miraval'da yapmış olan karizmatik kovboy terapisti Wyatt Webb tarafından yaratıldı.
Onun fikri, bir şeyi yapma şeklinizin, çoğu şeyi yapma şeklinizdir. Yani, Wyatt ya da eğitimli eğitmenleri size özel eğitimli bir at ile basit görevleri nasıl yapacağınızı, nasıl yaptığınızı gözlemlemenizi ve geri bildirim vermenizi öğretir.
Miraval'ın En Ünlü Deneyimi
Equine Experience, konfor alanınızdan çıkarak kendine güven, karakter ve kendi kendini yetiştirme olanağı sağlayan birçok Miraval deneyiminden biridir. Atçılık Deneyimi yapan bazı insanlar, ya zarar gördüklerinden ya da atlattıklarından dolayı, atlara karşı büyük korku duyuyorlar. Bazı insanlar endişeli çünkü hiç bir zaman at gibi olmadılar. Ya da bazı insanlar güvendedirler, o zaman atlar istedikleri zaman, istedikleri zaman yapmadıklarında, aksiliklerle uğraşmak zorundadırlar.
Gelmeden önce The Equine Experience'a kaydolun, popüler olduğu için. Küçük bir grup insan cepheyi toplar, minibüse biner ve yakındaki bir yere gider.
Orada Wyatt ya da ekibi, grupla bir çadırın altında bir dairede otururken, atlarla ne yapacağınızı anlatıyorlar. Ayrıca ileride ne olabileceği hakkında sahip olabileceğiniz hisler hakkında konuşabilirsiniz.
Görevler arasında atların toynaklarının toplanması (atın ayağa kalkması için at almayı da içerir) bulunmaktadır.
Bu yapıldıktan sonra atı fırçalayın, yürüyün ve sonra kapalı bir halkada sallayın. Lunging bir çemberin ortasında bir çırpıda (konfor bölgemden!) Durduğun yerde ve atı bir daire içinde, sabit bir hızla hareket ettirmek, sonra yön değiştir.
At ne dediğini duyuyor
Tüm bu görevler sözel olmayan iletişimi gerektirir ve at bedeninizle söylediğiniz şeyleri alır. Rahat ve emin olmak kesinlikle yardımcı olur. Korkarsanız, geçici veya sadece bir atı ne istediğinizi nasıl söyleyeceğinizi bilmiyorsanız, muhtemelen yanıt vermeyecektir.
Kontrolde kullanılan insanlar, atın işbirliği yapmaması durumunda genellikle zor zamanlar geçirir. Bu, gözyaşlarının aktığı bir yer ve birden fazla kişi bana "Atçılık Deneyimi" nin hayatını değiştirdiğini söyledi. Buradaki fikir, işlerinizi nasıl yaptığınıza bakmak ve sizin için işe yarayıp yaramayacağını görmek. Çalışırsa, yapmaya devam edin. Bir şey çalışmıyorsa, artık yapmayın. Farklı bir şey deneyin (ve çalışana kadar tekrarlayın). Ve bu işe yaramazsa, YARDIM İÇİN SORUNUZ .... kültürümüzde zayıf olarak görülse bile.
Mükemmeliyetçilik Demonu
Grubumuzda pek fazla dram yoktu, ama hala kendimle ilgili şeyler öğrendim. Basit işler hakkında gittiğimde kendimle ilgili bazı şeyler farkettim.
Birincisi, biraz endişe duydum - attan korktuğumdan değil, başkalarının orada olacağını bildiğimden ve herşeyin% 100 doğru olmasını istediğimden, İLK ZAMAN. Bu mükemmeliyetçi için yüzde doksan beş sağ ve bir öğrenme eğrisi yeterli değil!
Carolyn benimle check-in yapmaya geldi ve ben de ona atlarla çalışmak zorunda kaldığımı söyledim. "Dört toynak yaptın ve bazı insanlar bile bir tane bile kalkmadı" dedi. Sonra ne yaptığımı azalttım. “Şey, çünkü daha önce atların etrafında olduğum için.” İstediğim sonucu aldığımda bile, kendimi bir başarı hissine sahip olmayacağımı gözlemlemek ilginçti. At için fırçalamak ve yürümek de benim için çok kolaydı.
İstediğiniz Sonucu Almak İçin Yukarı veya Aşağı Çevirin
Sonra daha önce hiç yapmadığım akciğerlere geldi.
Carolyn, atla iletişim kurmak için niyetini ve enerjisini kullanmanın, halka etrafında gitmesini ve yol tariflerini değiştirmesini istemek gerektiğini açıkladı. At (ve - büyük sürpriz! - iletişim kurduğumuz diğerleri) gerçekten söndürdüğümüz enerjiye cevap veriyor. Örneğin, bir bayan çok endişeli ve at daha hızlı ve daha hızlı devam etti. Carolyn istediğin sonucu almak için "çevir" veya "çevir" mümkün olduğunu söyledi. Bu hatırlamak için çok önemlidir.
Egzersizlerden sonra çadırın altında toplandıkça biraz "işleme" vardı. Mükemmeliyetçiliğimin eğlenceyi şeylerden çıkardığını fark ettim.
Equine Experience, Wyatt'ın personeli tarafından yönetiliyorsa 2 saat için 45 dolar, Wyatt'la 10 yaşından küçük bir grupta tecrübe ederseniz 150 dolar. Ayrıca 105 $ için iki saatlik "dikkatli binicilik" çöl yolu sürmek de alabilir.
Ayrıca Webb'in “At İle İlgili Değil: Korku ve Kendini Şüphe Etmek Üzerine” adlı kitabını da öneriyorum. Atlarla ilgili hiçbir problemi yok, ama Miraval'ın yüksek halatlı sahasında şeytanlarıyla yüzleşti!
Miraval ile iletişime geçin:
5000 Doğu Via Estancia Miraval, Catalina, AZ, 85739
Telefon: 800-232-3969 veya 520-825-4000