Terapötik masajın etiketini kullanmak, masajın amacının sağlık yararları sağladığını belirtmenin bir yoludur. Başka bir deyişle, " mutlu sonlar " olmayacak. Terapötik bir masajın diğer anlamı, hem müşterinin hem de pratisyenin, genellikle bir dizi düzenli masaj yoluyla, vücut içinde yapısal değişikliklere ulaşma ortak bir hedefine sahip olmasıdır.
Terapötik masajın neden masaj terapisi alanında önemli bir kavram olduğunu anlamak için biraz geçmişe sahip olmak yararlıdır.
1880'lerde masözler ve masörler, geleneksel tıpta doktorların asistanları ve özel uygulamalarda çalıştılar.
Avrupalı tıp doktoru Johann Mezger tarafından geliştirilen, yumurtlama, petrissage, sürtünme ve şişlik - İsveç masajının klasik hareketleri olarak bilinen yumuşak doku manipülasyonlarında becerikliydi.
Masaj Salonunun Yükselişi
1930'larda İsveç masajı, genel sağlık için yumuşak doku manipülasyonu, hareketler, hidroterapi ve elektroterapi, hastalıkları tedavi etme ve yaraları iyileştirme içeren bir fizyoterapi sistemiydi. M asserat ve masör doktorlar yanı sıra YMCAs, hamamlar, kaplıcalar, güzellik salonları ve bazen masaj salonu olarak bilinen kendi sağlık klinikleri, fizyoterapist olarak çalıştı.
Ancak, farklı bir hizmet sağlayan "masaj salonları" açılmaya başladı. 1950'ler ve 1960'larda "masaj salonu" bir fuhuş yeri için bir örtbas edildi.
Meşru bir terapi olarak masaj, masöz ve masör meslekleri olduğu gibi tatsızlığa düşmüştü.
1960'larda ve 1970'lerde insan potansiyel hareketinden ilham alan yeni bir kuşak insan ve doğal iyileşme olasılığı bir kez daha masaj terapisine ilgi duymaya başladı. 1962 yılında kurulan California'daki Esalen Enstitüsü, kendi Esalen masaj tarzını geliştirdi.
Kendilerine masaj terapisti ve “masaj terapisi” yaptıkları işi masajın profesyonel saygınlığını yeniden kazanmanın bir yolu olarak adlandırdılar.
Bugün bile erkek müşteriler, bağımsız kadın masaj terapistlerini masaj hizmetleri hakkında sormak için "bütün vücut masajı" veya "ekstralar" dan isteyerek mutlu sonlara ilgi duyduklarını belirtiyorlar. Uygulamanın terapötik bir masaj olduğunu açıklayarak, uygulayıcılar mutlu bir sonlanmayı beklememelerini söylerler ve genellikle telefondan hızla çıkarlar ve herhangi bir olayda onları rezerve etmeyi reddederler.
Yapısal Değişiklikleri Sağlamak için Terapötik Masaj
Terapötik bir masajın diğer anlamı, hem müşterinin hem de pratisyenin, sıklıkla bir dizi düzenli masaj yoluyla, vücut içinde yapısal değişikliklere ulaşma ortak bir hedefine sahip olmasıdır. Herhangi bir profesyonel masaj terapötik iken, gerçek sağlık yararları ile , bazı masajlar gevşeme üzerine daha fazla odaklanır.
Örneğin, İsveç masajı kan ve lenf dolaşımını artıran ve sizi rahatlatan daha yüzeysel bir masajdır. Vücudunuz ve zihniniz için iyi olsa da, vücudun altta yatan yapılarını ağrıya ve kısıtlamaya neden olabilecek şekilde değiştirmeyi amaçlamamaktadır.
Derin doku masajı ya da spor masajı , yapıştırılan ya da spazm olan ve kesinlikle terapötik olan dokuları serbest bırakmak için daha derin basınç ve çapraz lif sürtünmesi kullanır.
Ancak bir tatil yerinde bir masaj yaptırırsanız, muhtemelen terapisti tekrar görmeyeceksiniz, bu da devam eden terapötik faydayı kısıtlar.
Terapötik bir masaj terapiste belirli bir şikayette bulunduğunuz anlamına gelir, örneğin kalçalarınızdaki ağrı, sıkı omuzlar veya alt sırtınızdaki (veya hatta üçünüzde) bir spazm. Terapist daha sonra dört adımı izler:
- Mevcut durumunuzu değerlendirin. Bu, bir tarih almak, ağrının ne kadar sürdüğünü sormak, başlangıç aniden olup olmadığını, ağrıyı nasıl deneyimlediğinizi vb. Içerecektir. Terapist aynı zamanda hareket etme şeklinizi de gözlemleyecektir, hareket açıklığınızı test edecek ve dokuları hissedecektir. tutarlılık ve doku için tedavi sırasında.Tabii ki terapist anlattı
- Bir plan öner. Terapistin durumunuz hakkında iyi bir fikri olduğunda, tedaviye yaklaşım önerebilir. Bu, bir seansta tam vücut masajı yapmak yerine, omuzlarınızı, sırtınızı ve sağ kalçanızı şikayet etme konusuna odaklanmak kadar basit olabilir. Terapist önerilen aralıklarla bir dizi seans önerebilir ve bu süre boyunca bekleyeceğiniz ilerlemeyi gösterebilir. Bölgeyi tedavi etmek için ısı, buz, hidroterapi veya esnetme gibi diğer yolları önerebilir. Eğer uygunsa, terapist daha fazla değerlendirme ve tedavi için sizi başka bir sağlık uzmanına yönlendirebilir.
- Terapiyi gerçekleştirin. Bu, değerlendirmeye ve kabul ettiğiniz plana dayalı gerçek masaj veya tedavidir.
- Sonucunu değerlendirin. Tedavinin sonunda, siz ve terapist sonuçları gözden geçirirsiniz. Acı daha mı az? Eklemde daha fazla hareketlilik var mı? Duruşunuz iyileşti mi? Sonuçlara dayanarak, terapist ek oturumlar ve sıklık önerebilir. Örneğin, her hafta gelirseniz, oturumlar arasında iki veya üç hafta beklemekten daha hızlı bir ilerleme göreceksiniz. Her seansın sonunda, tedavinin devam eden seyrini belirlemek için bir değerlendirme yapılacaktır.
Çok işe yarayabilir, ancak deneyimli bir terapist değerlendirme yapabilir ve bir tesisi kaplıcada bile hızlı bir şekilde bir plan önerebilir ve bir seansta bile bir miktar rahatlama yaşayabilirsiniz. Bir tatil beldesinin kısıtlanması, çoğu insanın tatildeyken bir masaj almasıdır. Bir dizi tedavi için geri gelmek genellikle pratik değildir. Ancak terapötik masaj ile devam etmek istiyorsanız, her zaman özel bir uygulayıcı veya önerilen bir masaj terapisti ile yerel bir günlük spada takip edebilirsiniz.