Kerala'daki Ayurvedik tatil yerleri, nemli nemli iklim ve orada bol miktarda şifalı bitki ve otların bulunması nedeniyle bol miktarda bulunmaktadır. Vücudunuzu sadece gençleştirmekle kalmaz, aynı zamanda harika bir tatil geçirebilirsiniz. Bununla birlikte, bazı Ayurveda tatil beldelerindeki tedaviler diğerlerinden daha iyidir. Bu üst Kerala Ayurvedik tatil köyleri iyi yönetilmektedir ve mükemmel bir şekilde uygulanan Ayurvedik tedavileri mükemmel bir yelpazeye sahiptir.
Para kazanmak için muson mevsimi boyunca (hazirandan eylül ayına kadar) gidin. Bu zamanda Ayurveda için hava mükemmel! Ayrıca diğer eyaletlerde mükemmel holistik Hindistan sağlık merkezleri bulacaksınız. Ancak, ciddi bir hastalığınız varsa, bir Ayurveda hastanesini alternatif olarak düşünün.
11/11
Mekosha, 2018 başlarında Trivandrum yakınında açıldı ve Hindistan'a özel spa ve sınırsız masajlar ile dikkat çekecek yeni bir konsept getirdi. Doğru, istediğin kadar masaj yapabilirsin, ve onları odanda (ya da bu konuyla ilgili başka herhangi bir yerde) alabilirsin. Her 600 metrekarelik konuk süiti, yüzme havuzu ve nehrin ötesine bakan bir balkona sahip, kendisine ait özel bir arıtma alanına sahiptir. Konukların ihtiyaçlarına göre doktorlar tarafından verilen geleneksel Ayurveda tedavilerinin yanı sıra İsveç masajı gibi uluslararası uygulamalar da mevcuttur. Nehir kenarında dinlenirken ayak masajı gibi hissediyor musunuz? Mümkün! Tabi ki, Ayurveda sadece tedavilerden fazlasıdır. Aynı zamanda yemeğe de uzanır. Mekosha'da konuklar Ayurveda mutfağının nasıl pişirileceğini öğrenebilirler. Yerel malzemeler kullanılır ve konukların yemek yerken sohbet etmeleri için ortak bir yemek masası vardır. Mekosha'daki deneyim gayri resmi ve arkadaş canlısı olacak şekilde tasarlanmıştır.
- Maliyet: Çeşitli paketler sunulmaktadır. Fiyatlar, tüm yemekler ve masajlar ile yoga ve meditasyon dahil olmak üzere gecelik 110 Euro ($ 135 / 8.800 rupi) 'dan başlamaktadır.
02/11
Lüks ve şımartıcı, ödüllü Carnoustie Ayurveda & Wellness Resort'taki Marari plajında son nokta Ayurveda, yoga, mantra ve naturopati'yi birleştiren bütünsel tedaviler sunmaktadır. Bu misafirler için bireysel Ayurveda diyetleri içerir. Detokstan iyileşmeye kadar geniş bir yelpazede programlar mevcuttur. Özel dalma havuzları ile zengin villalarda konaklama sağlanmaktadır.
- Maliyet: Fiyatlar gecelik 20.000 rupi (300 $) artı vergi ile başlar. Yedi, 14 ve 21 gün Ayurvedik paketler mevcuttur, bir çift için yaklaşık 265.000 rupi (4,200 $).
03/11
Ayurvedik Şifalı Köyü, Ayurvedik Şifa Köyü'nde doğaya geri dönüyor. Tesis, Kerala'nın Palakkad bölgesinde yer alan 50 dönümlük bir arazi üzerinde yer almaktadır. Her yazlıktan geçen bir akarsu bile var! Bir tatil yeri olmasına rağmen, Ayurveda ciddiye orada tedavi edilir. Sadece vejeteryan yemekleri servis edilir ve alkol yoktur. Konuklar ayrıca sabah erken arabuluculuk ve yoga seanslarına katılmaya teşvik edilir. Tesisin kendine ait organik bahçesi ve yüzme havuzu vardır.
- Maliyet: Oda fiyatları, yemek, danışma, bir Ayurveda bitkisel yağ terapisi, yoga ve meditasyon dahil olmak üzere, çift kişilik bir gece için yaklaşık 30.000 rupi (465 $) dan başlar. Paketler diyabet, artrit ve kronik sırt ağrısı gibi birçok sağlık sorunu için kullanılabilir.
04/11
Olağanüstü Deneyim: CGH Kalari Kovilakom
Kalari Kovilakom Eğer para bir nesne değilse Kerala'daki eski Vengunad Krallığı'nın sarayı olan Kalari Kovilakom'a gidin ve şimdi CGH Group tarafından Ayurveda için bir saray haline getirildi. Bu dünyadan oldukça uzak. Kalari'de et, deri ayakkabı veya alkole izin verilmez. Televizyon ya da bu konuyla ilgili eğlence yok. Akşamları ilahiler söylenir. Her terapi kişisel ve kişiye özeldir, genellikle yoga ve diğer yöntemlerle birleşerek içten ve dıştan derin iyileşme sağlar. Yiyecek bile bireysel gereksinimlere göre servis edilir. Buradaki amacına göre, misafirlere hayatlarını yeniden başlatacak ve yeniden doğacak bir şans vermek.
- Maliyet: 14 gece paketi bir çift için yaklaşık 6,800 $ 'dan başlıyor.
05/11
Bu çok popüler Ayurvedik merkezinde, Kottayam yakınlarındaki Kerala şelalelerinin eteklerinde çeltik tarlaları ile çevrili deniz veya yüzme havuzu bulamazsınız. Deneyimleri beş kuşak süren Ayurvedik doktorların bir ailesine aittir ve çok otantik ve geleneksel olarak yüksek tıbbi odaklıdır. Ayrıca, merkezin, özellikle Kutee Praveshika Rasayana'nın (bağışıklık oluşturmak ve yaşlanma sürecini durdurmak için) eski Ayurveda muamelesinden geçmesi için inşa edilen Hindistan'da yalnızca üç kutee kulübünden biri olduğu da dikkate değerdir. Geleneksel Kerala tarzında sürdürülebilir şekilde inşa edilmiş 16 misafir evi ve yeni kanatta sekiz odalı bir misafirhane bulunmaktadır.
- Maliyet : Athreya Ayurvedic Center üç farklı tedavi paketi sunuyor: Yedi ila 13 gün Ayurveda Refah Programı, 14 günlük Detoks Programı, 30 gün Kutee Praveshika Rasayana. Her bir günde günlük 8,500 rupi.
11/11
Soma Manaltheeram Ayurveda Beach Village, Somatheeram Ayurvedic Sağlık Tesisi ve Somatheeram Aurveda Resort'un önünde, plajın hemen yanında yer almaktadır. Hindistan'a Ayurvedik tatil konseptini tanıtan aynı aileye aittir. Ancak, biraz daha az geleneksel ve daha modern. Ayurveda'ya ek olarak yoga ve meditasyon da sunulmaktadır. 12 yaşın altındaki çocuklara izin verilmediğini unutmayın.
- Maliyet: Oda fiyatları gecelik 4,000 rupi (60 $) ile başlar ve yemekler ek ücrete tabidir. Yedi gece ve iki kişi için yaklaşık 103.000 rupiden (1.600 $) başlayan çeşitli paketler mevcuttur.
07/11
Arkadan gelenlerin Sadeliği: Sarovaram Ayurveda Sağlık Merkezi
Sarovaram Ayurveda Sağlık Merkezi Bir bütçeniz varsa, Ayurvedik tedaviniz için sakin Kerala önemsizden kaçmayı deneyin. Çok sakin Sarovaram Ayurveda Sağlık Merkezi, Kollam yakınındaki su kenarında, üç dönümlük bahçeye yayılmış basit bir yer. Aile sahibi, üçüncü nesil Ayurveda doktorları tarafından yönetiliyor. Orada iken, arkadan siperlikler boyunca tekne turu, akşam dansı performansı gibi aktivitelerin keyfini çıkarabilir veya yakındaki köyleri ziyaret edebilirsiniz.
- Maliyet: Odalar makul fiyata, kahvaltı dahil bir gecede yaklaşık 3000 rupi (50 $) ile başlayan fiyatlarla. Kişiye özel Ayurveda paketleri en az üç gün boyunca sunulmaktadır.
08/11
Kerala'da Ayurveda tedavisi için bir başka uygun fiyatlı seçenek olan Ideal Ayurvedic Resort, Kovalam'da yer almaktadır. Hindistan cevizi avuç içi gölgelik içinde küçük bir köyün kenarında yer alan Chowara Beach beş dakika yürüyün. Diğer Ayurvedik tatil köyleri kadar lüks olmasa da, tedavi hala yüksek bir standarttır ve doktorlar tarafından yönetilmektedir. Yoga ve meditasyon, geniş yelpazedeki paketleri tamamlar.
- Maliyet: Oda, tedavi olmaksızın, bir çift için 1.650 rupi (25 $) ile başlar. 14 günlük gençleştirme paketleri yaklaşık 1.700 $ 'dan başlar.
11/11
Doğanın bol olduğu Kerala'nın yemyeşil Wayanad semtinde yer alan Ayurveda Yoga Villa, Ayurveda terapisinin eşsiz bir karışımını, yoga pratiğini ve Kalari evlilik sanatlarında eğitim sunmaktadır. Konuklar bu mekanda gerçekten özel bir atmosfer bulmaya eğilimlidirler. Bir tapınak, inek tapınağı ve organik bahçe ve dükkanda dükkan bulunmaktadır. Öğretmenler ve doktorlar uygun şekilde eğitilmiştir ve personel çok önemsemektedir.
- Maliyet : Yedi günlük paketler iki kişi için yaklaşık 1,450 ABD dolarından başlıyor.
11/11
Bir Bütçede: Shin Shiva Ayurvedic Resort
Shin Shiva Ayurvedic Resort Ayrıca bir bütçe seçeneği, Shin Shiva rahat ve gayri resmi, aynı zamanda son derece profesyonel. Tatil, ailesinin Ayurvedik tedavisinde 400 yıllık bir geleneği olan bir doktor tarafından kurulmuştur. Chowara'daki bir uçurumun tepesinde, okyanusa bakan ve Kovalam plajına yakın bir konumda yer almaktadır. Trivandrum Havaalanı'na arabayla 30 dakika uzaklıktadır. Sigara içmek gibi alışkanlıklar için de-bağımlılık tedavileri de dahil olmak üzere çok çeşitli paketler sunulmaktadır.
- Maliyet: Yedi günlük paketler iki kişi için yaklaşık 1,500 dolardan başlıyor.
11 of 11
Geleneksel Tedavi Merkezi: Perumbayil Ayurveda Mana
Frédéric Soltan / Katılımcı / Getty Images Perumbayil Ayurveda Mana, nesiller boyu Ayurveda ile ilişkilendirilen aristokrat Perumbayil ailesinin atalarına aittir. Kerala'nın merkezindeki Thrissur'un Guruvayoor bölgesinde yer almaktadır. Bu merkez, Kerala'nın önde gelen Ayurveda ailelerinden gelen kıdemli doktorlar tarafından yönetilen, yaşlı Ayurveda geleneklerinden faydalanmak için lüksten vazgeçmeye istekli olan ciddi tıbbi koşulları olanlara en uygunudur. 20 konuk odası, bir dereye bakan üç kategoriye ve iki binaya yayılmıştır. Miras odaları, 370+ yıllık eski ata evinde yer alırken, yeni yapılmış bir çoğaltma diğerlerini içeriyor. Genel sağlık programlarından belirli hastalıkların tedavisine kadar çeşitli paketler mevcuttur. Diğer olanaklar arasında kütüphane, bitki bahçesi ve yoga odası bulunmaktadır.
- Maliyet: Konaklama, yemek ve bakımlar dahil yedi gece için yaklaşık 1.000 $ 'dan.